青島為明學(xué)校第三周菜單(2.27-3.05)
| 青島為明學(xué)校第三周菜單 2.27-3.5 | ||||||||
| 餐次 | 類別 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
| 2月27日 | 2月28日 | 3月1日 | 3月2日 | 3月3日 | 3月4日 | 3月5日 | ||
| 早 餐 | 面點 | 紅豆沙包、水煎包、虎皮蛋糕、茭瓜餅、南瓜花卷、 | 壽司、手抓餅、烤餅、發(fā)面餅、蔬菜卷 | 中式漢堡、蒸火腿卷、手抓餅、糖包、花卷 | 自制麻花、披薩、彩色花卷、三鮮餡餅、南瓜發(fā)糕 | 三鮮水餃、雞蛋餅、糯米卷、方糕、黑米卷 | ||
| 食主 | 醬油炒飯 | 熗鍋面 | 火腿木耳炒飯 | 蔬菜面 | 蔥香肉沫炒飯 | |||
| 蛋 | 茶蛋 | 蒸白蛋 | 熏蛋 | 蒸白蛋 | 雙重雞蛋 | |||
| 咸菜 |
熗拌土豆絲 熗炒頭菜 |
蒜蓉海帶 炒榨菜 |
拌豆腐絲 炒芥菜 |
醬土豆 熗拌酸豆角 |
酸甜蘿卜 熗拌西蘭花 |
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| 粥 | 荷葉粥 | 玉米粥 | 紅豆粥 | 黑米粥 | 地瓜粥 | |||
| 課間餐 | 蘋果 | 香蕉 | 圣女果 | 梨 | 蘋果 | |||
| 中 餐 | 主葷 | 香菇蒸肉丸 | 滑炒肉絲香干 | 老湯鹵肉腐竹 | 多味醬香鴨 | 牛腩燜蘿卜 | ||
| 鯰魚燒寬粉 | 大排燒海帶玉米 | 油潑舌頭魚 | 香芋紅燒肉 | 干鍋五花肉 | ||||
| 翹葷 | 肉炒香芹 | 五花肉炒有機花菜 | 鮮蘑炒肉 | 肉沫鹵黃豆 | 雙花炒肉 | |||
| 金灼菠菜汆雞蛋 | 冬瓜香菇炒肉 | 肉炒土豆片 | 風(fēng)味腐竹炒瓜片 | 火腿山藥炒木耳 | ||||
| 青 菜 | 西紅柿炒蛋 | 麻辣燙 | 家常燒豆腐 | 油淋娃娃菜 | 熱熗豆腐絲 | |||
| 醋溜土豆絲 | 蠔油生菜 | 素炒三丁 | 香菇油菜 | 家常白菜絲 | ||||
| 主食 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | |||
| 湯 | 鰱魚豆腐湯 | 滋補雞湯 | 胡蘿卜大骨湯 | 疙瘩湯 | 淮山玉米龍骨湯 | |||
| 課間餐 | 純牛奶 | 酸奶 | 純牛奶 | 酸奶 | 純牛奶 | |||
| 主葷 | 椒麻雞翅 | 脆皮燒肉 | 菠蘿咕咾肉 | 肉糜蒸蛋 | 番茄沙司肉段 | |||
| 晚 餐 | 孜然肉柳 | 咖喱雞塊 | 小白菜汆丸子 | 茄汁肉排 | 東波扣肉 | |||
| 翹葷 | 茭瓜炒肉 | 黃豆芽炒肉 | 肉絲炒榨菜 | 蒜苔炒肉絲 | 圓蔥木耳炒肉 | |||
| 青 菜 | 地三鮮 | 蜜汁南瓜 | 三鮮雞蛋糕 | 紅燒豆腐卷 | 西紅柿炒蛋 | |||
| 蒜蓉上海青 | 醋溜白菜 | 熗炒綠豆芽 | 干煸牛心菜 | 火爆青筍絲 | ||||
| 主食 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | 米飯、饅頭 | |||
| 湯 | 養(yǎng)生小米粥 | 西紅柿雞蛋湯 | 糯米粥 | 素燴湯 | 南瓜粥 | |||
| 夜點餐 | 葡萄干卷 | 蛋糕 | 餅干 | 老面包 | 棗糕 | |||
