星期一

11月29日

早 ?餐

面點(diǎn)：茭瓜肉爐包、太陽(yáng)餅、南瓜糯米丸、紅薯夾心餅、提子發(fā)糕、芝麻小面包

主食：揚(yáng)州炒飯

蛋：白煮蛋

咸菜：熗炒大頭菜、炒土豆絲

粥：小米粥

課間餐：酸奶

中 餐

主葷：秘制紅燒肉、菌菇滑肉絲

翹葷：海米冬瓜、肉沫燒豆腐

青菜：菠菜粉條

主食：黃金米飯、饅頭

湯：西紅柿蛋湯

打鹵面：鹵肉、荷包蛋、小青菜

課間餐：蘋(píng)果

晚 ?餐

主葷：香酥魚(yú)排、魚(yú)香肉絲

翹葷：西芹腐竹、美極蛋羹

青菜：油淋菜心

主食：米飯、饅頭

湯：燕麥粥

夜點(diǎn)餐：蜂蜜小面包

 

星期二

11月30日

早 ?餐

面點(diǎn)：白菜木耳粉條包、油條、酥脆土豆餅、臺(tái)腸南瓜包、蔥油千層餅、三角蛋糕

主食：三鮮炒面

蛋：白煮蛋

咸菜：椒油海白菜、老醋花生

粥：養(yǎng)胃粥

課間餐：純奶

中 餐

主葷：紅燒排骨、金針釀肉絲

翹葷：白菜蘑菇五花肉、黃豆芽粉條

青菜：清炒小白菜

主食：紫米飯、饅頭

湯：時(shí)蔬豆皮湯

打鹵面

課間餐：圣女果

晚 ?餐

主葷：小雞燉蘑菇、孜然肉片

翹葷：木耳炒千頁(yè)豆腐、蜜汁南瓜

青菜：蠔油油麥菜

主食：米飯、饅頭

湯：紅棗大米粥

夜點(diǎn)餐：紅豆烤排

 

星期三

12月1日

早 ?餐

面點(diǎn)：芹菜肉蒸餃、奶香紫薯軟餅、早餐餅、大黃米餅、山藥紅棗卷、燕麥餅干

主食：火腿炒飯

蛋：白煮蛋

咸菜：蠔油瓜條、炒綠豆芽

粥：地瓜粥

課間餐：酸奶

中 餐

主葷：避風(fēng)塘炒蝦、香芋扣肉

翹葷：西紅柿雞蛋、蘿卜絲粉條

青菜：蟹味菇小油菜

主食：紅豆米飯、南瓜饅頭

湯：皮蛋瘦肉粥

打鹵面

課間餐：桔子

晚 ?餐

主葷：冬瓜燴肉丸、臺(tái)灣鹵肉

翹葷：紅燒茄子、茭瓜炒蛋

青菜：老廚白菜

主食：米飯、饅頭

湯：八寶粥

夜點(diǎn)餐：棗糕

 

星期四

12月2日

早 ?餐

面點(diǎn)：香菇胡蘿卜包、醬香餅、果蔬雞蛋餅、荷葉包、竹節(jié)酥、甜甜圈

主食：菌菇面片湯

蛋：白煮蛋

咸菜：五香榨菜絲、炒有機(jī)花

粥：雙米粥

課間餐：純奶

中 餐

主葷：茄汁香菇燉牛腩、木須肉

翹葷：綠豆芽炒肉絲、白菜豆腐

青菜：菠菜粉條

主食：燕麥米飯、饅頭

湯：紅棗銀耳羹

打鹵面

課間餐：冬棗

晚 ?餐

主葷：蓮藕燜鴨、糖醋里脊

翹葷：圓蔥炒肉、香菇土豆片

青菜：清炒小白菜

主食：饅頭、米飯

湯：南瓜粥

夜點(diǎn)餐：芝麻餅干

 

星期五

12月3日

早 ?餐

面點(diǎn)：肉夾饃、黃金玉米烙、紫薯餅、大棗發(fā)糕、油炸漢堡、椰蓉酥條

主食：咖喱炒飯

蛋：白煮蛋

咸菜：醬土豆丁、菠菜花生米

粥：玉米粥

課間餐：酸奶

 

中 餐

主葷：肉丁虎皮蛋、鍋巴肉片

翹葷：芋頭五花肉、甘蘭炒雞蛋

青菜：上湯時(shí)蔬

主食：地瓜米飯、花卷

湯：滋補(bǔ)大骨湯

打鹵面

課間餐：香蕉

 

星期日

12月5日

晚 ?餐

主葷：香芋粉蒸肉、香菇雞塊

翹葷：蘑菇炒肉、番茄茄條

青菜：蒜蓉上海青

主食：米飯、饅頭

湯：紅豆粥

夜點(diǎn)餐：甜甜圈