星期一

1月17日

早 ?餐

面點(diǎn)：蔥花餅、土豆絲餅、黃金餅、炸油餅、

主食：咖喱炒飯

蛋：蒸白蛋

咸菜：炒芥菜絲，蠔油花菜

粥：玉米片粥

課間餐：酸奶

中 餐

主葷：香辣肉絲、回鍋肉

翹葷：椒鹽素雞、西芹炒雙菌

青菜：香菇油菜

主食：米飯、 饅頭

湯：白蘿卜皮蛋瘦肉粥

課間餐：香蕉

晚 ?餐

主葷：小酥肉、叉燒雞塊

翹葷：蠔油花菜、剁椒茄子

青菜：上海青炒白玉菇

主食：米飯、 饅頭

湯：山藥南瓜粥

夜點(diǎn)餐：花樣小面包

 

星期二

1月18日

早 ?餐

面點(diǎn)：菠菜雞蛋餅、麻辣鮮餅、雙色米球、豆沙餅

主食：絲瓜面片湯

蛋：茶蛋

咸菜：手撕包菜，酸辣土豆絲

粥：小米粥

課間餐：純牛奶

中 餐

主葷：香酥鴨、金湯豬腳

翹葷：油淋娃娃菜、蝦皮冬瓜

青菜：清炒蘿卜

主食：米飯、 饅頭

湯：芙蓉湯

課間餐：蘋(píng)果

晚 ?餐

主葷：海鮮毛血旺、芽菜扣肉

翹葷：蜜汁南瓜、尖椒土豆絲

青菜：蠔油生菜

主食：米飯、 饅頭

湯：大米花生粥

夜點(diǎn)餐：紅棗蛋糕

 

星期三

1月19日

早 ?餐

面點(diǎn)：烤棗泥餅、茭瓜雞蛋餅、醬香餅、紫薯餅

主食：什錦炒飯

蛋：蒸白蛋

咸菜：芹菜花生，醋溜銀芽

粥：荷葉粥

課間餐：酸奶

中 餐

主葷：奧爾良排骨、彩椒翅根

翹葷：紅油豆皮、番茄炒蛋

青菜：小白菜炒腐竹

主食：米飯、 饅頭

湯：酸辣湯

課間餐：圣女果

晚 ?餐

主葷：小炒肉、糯米牛肉丸子

翹葷：炒三丁、圓蔥炒肉

青菜：蒜蓉空心菜

主食：米飯、 饅頭

湯：南瓜雞肉粥

夜點(diǎn)餐：奶香麻花

 

星期四

1月20日

早 ?餐

面點(diǎn)：尖椒雞蛋餅、雜糧餅、 南瓜糖餅、椒鹽餅

主食：菌菇面片

蛋：茶蛋

咸菜：榨菜黃豆，油潑海帶

粥：雙米粥

課間餐：純牛奶

中 餐

主葷：水煮肉片、板栗燒雞

翹葷：白菜炒肉、酸辣粉

青菜：手撕包菜

主食：米飯、 饅頭

湯：疙瘩湯

課間餐：橘子

晚 ?餐

主葷：糖醋魚(yú)、三丁肉糕

翹葷：扶手瓜炒肉、杭椒炒雙菇

青菜：蒜蓉西蘭花

主食：米飯、 饅頭

湯：荷葉粥

夜點(diǎn)餐：豆沙包

 

星期五

1月21日

早 ?餐

面點(diǎn)：紅糖發(fā)糕、五香餅、胡蘿卜雞蛋餅、蜜豆方、千層餅

主食：雞肉泡菜炒飯

蛋：蒸白蛋

咸菜：油潑白菜，炒芥菜絲

粥：小米南瓜粥

課間餐：酸奶

中 餐

主葷：番茄燉牛腩、麻辣香鍋

翹葷：香煎老豆腐、蝦仁雞蛋糕

青菜：油菜炒香干

主食：米飯、 饅頭

湯：香菇瘦肉粥

課間餐：梨

 

星期日

1月23日

晚 ?餐

主葷：孜然炒肉、木須肉

翹葷：黃豆芽炒粉、雪花南瓜

青菜：小白菜炒腐竹

主食：米飯、 饅頭

湯：燕麥牛奶粥

夜點(diǎn)餐：老婆餅