青島為明學(xué)校第八周菜譜（4.16-4.22）    

餐次

星期一

4月16日

星期二

4月17日

星期三

4月18日

星期四

4月19日

星期五

4月20日

早  餐

紅豆沙包

水煎包

黑米卷

醬香餅

南瓜花卷

醬油炒飯

茶蛋

熗拌土豆絲

熗炒頭菜

荷葉粥

火腿花樣包

手抓餅

烤餅

發(fā)面餅

蔬菜卷

西紅柿雞蛋面

蒸白蛋

蒜蓉海帶

炒榨菜

玉米粥

中式漢堡

蒸火腿卷

蔬菜餅

糖包

花卷

蔥香蛋炒飯

熏蛋

拌豆腐絲

炒芥菜

紅豆粥

自制麻花

披薩

彩色花卷

三鮮餡餅

南瓜發(fā)糕

茄子肉沫打鹵面

蒸白蛋

醬土豆

熗拌酸豆角

黑米粥

三鮮水餃

雞蛋餅

糯米卷

方糕

肉卷

家常面

雙重雞蛋

酸甜蘿卜

熗拌西蘭花

地瓜粥

課間餐

純牛奶

酸奶

純牛奶

酸奶

純牛奶

中 餐

香脆琵琶腿

有機(jī)菜花炒肉

瘦肉炒西芹黑木耳

肉炒三絲

香菇油菜

糖醋包菜

米飯、饅頭

大棗龍骨湯

糯米蒸肉丸

茄汁肉排

肉絲炒豆角

五花肉白菜燉豆腐

青椒炒雞蛋

苔菜炒粉

饅頭、米飯

鰱魚豆腐湯

辣子雞塊

肘子肉炒尖椒

肉絲炒芹菜

家常炒土豆絲

圓蔥炒雞蛋

醋溜綠豆芽

米飯、饅頭

疙瘩湯

滑溜肉柳

醋溜里脊燒銀耳

酸菜汆白肉

西紅柿炒雞蛋

肉絲蘿卜炒粉

熗炒奶白菜

饅頭、米飯

冬瓜玉米煲大骨

排骨燒海帶

菠蘿咕咾肉

油潑茄子

麻辣燙

家常炒白菜

火爆油麥菜

饅頭、米飯

淮山滋補(bǔ)雞湯

課間餐

橙子

圣女果

蘋果

香蕉

香梨

晚  餐

紅燒帶魚豆腐

新式孜然肉段

肉炒冬瓜

鮮蘑燒肉

辣炒小白菜

米飯、饅頭

小米棗仁粥

香辣肉絲

咖喱雞腿燒土豆

魷魚炒芹菜

紅燒豆腐卷

素三鮮

米飯、饅頭

西紅柿雞蛋湯

干煸小黃花魚

金牌烤鴨

茭瓜燒肉

肉沫燒豆腐

杏鮑菇炒蒜蓉

米飯、饅頭

紅豆粥

香芋燒肉

海米菠菜汆丸子

青椒炒肉

味極鮮蒸雞蛋糕

蠔油生菜

米飯、饅頭

蔬菜湯

星期日

4月22日

烤鴨腿
滑炒肉柳

肉炒土豆絲

西紅柿炒蛋

清炒油麥菜

饅頭、米飯

南瓜粥

夜點(diǎn)餐

豆沙面包

牛奶蛋糕

紅豆酥餅

老面包

棗糕